​Sức khỏe của bạn: Dùng đạm thế nào cho đúng?

Đậu hũ giàu chất đạm thực vật - Ảnh: N.C.T.

Đường và béo đã được bàn rất nhiều vì nỗi lo tiểu đường, béo phì – những căn bệnh thời đại. Trong khi đó, dùng chất đạm như thế nào lại chưa được đề cập nhiều.

Trong chương trình Sức khỏe của bạn tuần này, mời quí vị cùng lắng nghe những chia sẻ của bác sĩ Lương Lễ Hoàng về vấn đề dùng đạm như thế nào cho đúng.

>> Sức khỏe của bạn

Đang tải audio...

""