Thứ Tư, 18 tháng 1, 2017

Nếu muốn sở hữu làn da trắng sáng ngoài việc che chắn cẩn thận, hãy thử đắp mặt nạ sữa chua thường xuyên. Nguyên liệu này vừa tốt cho sức khỏe, vừa mang đến hàng loạt công dụng chăm sóc da tuyệt vời, hiệu quả lại an toàn.

Trong sữa chua có chứa một lượng lớn vitamin A, vitamin B1, B2, vitamin E… và đặc biệt là a xít lactic, khi sử dụng sẽ giúp làn da nhanh chóng trở nên trắng sáng, hồng hào, mịn màng, giảm thâm nám.

Bên cạnh đó, sữa chua còn có tác dụng chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh hơn và phục hồi những hư tổn do tác động xấu của ánh nắng mặt trời, môi trường. Đặc biệt, với những ai hay bị mụn hoặc có làn da nhờn, nguyên liệu này cũng giúp ngăn ngừa và hỗ trợ loại bỏ mụn, se khít lỗ chân lông, làm da thông thoáng.

Làm trắng da với 1 hũ sữa chua, bạn đã thử chưa?

Sữa chua giúp da trắng đẹp hơn

Hướng dẫn cách dưỡng trắng da hiệu quả tại nhà bằng sữa chua

Nguyên liệu:

• 2 thìa sữa chua không đường

• 1 thìa nước cam

• 1 thìa tinh bột nghệ

Cách làm:

1/ Bạn cho sữa chua không đường, nước cam, tinh bột nghệ vào trong 1 cái chén sạch và dùng thìa khuấy lên thật đều tạo thành hỗn hợp sền sệt, sánh mịn.

2/ Vào buổi tối trước khi đi ngủ, bạn vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt hoặc tẩy trang thật kỹ, đảm bảo da không còn bụi bẩn, vi khuẩn, bã nhờn hay kem phấn.

3/ Sau đó, bạn tiến hành thoa hỗn hợp mặt nạ lên da và massage nhẹ nhàng theo chiều xoáy ốc từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên.

4/ Thư giãn trong 20 phút cho chất dinh dưỡng từ sữa chua không đường, nước cam, tinh bột nghệ thẩm thấu hết vào da, phát huy tối đa công dụng. Cuối cùng dùng nước sạch xả lại.

Làm trắng da với 1 hũ sữa chua, bạn đã thử chưa?

Đắp mặt nạ sữa chua 2 – 3 lần/tuần

Đều đặn 2 – 3 lần/tuần bạn áp dụng cách làm này, sau thời gian ngắn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của làn da mình, vẻ sạm đen, thiếu sức sống dần dần thay thế bằng sự tươi sáng, trắng trẻo, mượt mà, trẻ trung và tràn đầy sức sống.

Những lưu ý cần thiết để có được làn da trắng đẹp và khỏe mạnh

Ngoài việc chăm chỉ đắp mặt nạ dưỡng trắng da sữa chua kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên thường xuyên, để sớm sở hữu làn da trắng đẹp, khỏe mạnh hoàn hảo bạn đừng quên những lưu ý quan trọng như sau:

• Hạn chế để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, luôn che chắn cẩn thận và thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài

• Giữ da mặt luôn sạch sẽ bằng cách rửa mặt 2 – 3 lần/ngày cùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, tẩy trang kỹ sau trang điểm và tẩy tế bào chết thường xuyên.

• Sử dụng thêm một loại kem dưỡng trắng da chất lượng tốt, giúp cung cấp chất dinh dưỡng và độ ẩm cần thiết nhằm tăng cường sức đề kháng, tái tạo bề mặt, cải thiện sắc tố.

• Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi và uống đủ 2 lít nước/ngày giúp chăm sóc da từ bên trong

• Tránh thức khuya, căng thẳng, mệt mỏi, thay vào đó cần giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan, đi ngủ sớm và ngủ đủ 8 tiếng/ngày

• Chỉ trang điểm khi thực sự cần thiết để làn da được thông thoáng.

Chúc bạn thành công!

Xuân Ninh

Theo Thanhnien

Related Posts:

  • Chuỗi động tác chào mặt trời giúp phòng ngừa bệnh timChuyên gia yoga Nguyễn Hiếu cho biết chuỗi động tác chào mặt trời huy động sự tham gia của hàng trăm cơ trong cơ thể, có tác dụng điều hòa hơi thở và tập trung tâm trí, phòng ngừa bệnh tim mạch. Theo truyền thống, các yo… Read More
  • Quá trình thụ tinh nhân tạo diễn ra như thế nào Thứ năm, 22/12/2016 | 00:04 GMT+7 Thứ năm, 22/12/2016 | 00:04 GMT+7 Mẫu tinh trùng được kiểm lọc kỹ ở phòng thí nghiệm trước khi bơm vào tử cung người nữ để bắt đầu quá trình thụ tinh, theo Webmd.  Thi Trân Xe… Read More
  • Cách chữa ngủ ngáy hiệu quả Thứ tư, 21/12/2016 | 17:31 GMT+7 Thứ tư, 21/12/2016 | 17:31 GMT+7 Ăn tối không quá no trước lúc đi ngủ khoảng 3-4 giờ, dùng dung dịch xịt mũi hoặc miệng để bôi trơn đường thở, giảm cân sẽ hạn chế ngủ ngáy, theo Howcast… Read More
  • Cô gái bị đột quỵ, mù mắt sau khi tiêm chất nâng mũiBệnh nhân là học viên một cơ sở thẩm mỹ, sau giờ học nhờ giáo viên tiêm chất làm đầy để nâng cao mũi thì bắt đầu mờ mắt, chân tay tê yếu phải đi cấp cứu. Tiến sĩ Nguyễn Huy Thắng, Trưởng Khoa Bệnh lý Mạch máu não Bệnh vi… Read More
  • 7 thói quen giúp bạn khỏe mạnh trong năm mới 2017 Thứ năm, 22/12/2016 | 05:03 GMT+7 Thứ năm, 22/12/2016 | 05:03 GMT+7 Theo Tech Insider, đổ mồ hôi và viết nhật ký là 2 điều quan trọng giúp bạn khỏe mạnh hơn cả về thể chất lẫn tinh thần. Minh Nhật ').remove(); } })… Read More

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

Được tạo bởi Blogger.

SỮA ONG CHÚA TODAY BEE

SỮA ONG CHÚA

MẬT ONG TODAY

Mật ong today

SỮA ONG CHÚA

CUA GO DUC TIEN

Popular Posts