Thứ Tư, 18 tháng 1, 2017

Nếu muốn sở hữu làn da trắng sáng ngoài việc che chắn cẩn thận, hãy thử đắp mặt nạ sữa chua thường xuyên. Nguyên liệu này vừa tốt cho sức khỏe, vừa mang đến hàng loạt công dụng chăm sóc da tuyệt vời, hiệu quả lại an toàn.

Trong sữa chua có chứa một lượng lớn vitamin A, vitamin B1, B2, vitamin E… và đặc biệt là a xít lactic, khi sử dụng sẽ giúp làn da nhanh chóng trở nên trắng sáng, hồng hào, mịn màng, giảm thâm nám.

Bên cạnh đó, sữa chua còn có tác dụng chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh hơn và phục hồi những hư tổn do tác động xấu của ánh nắng mặt trời, môi trường. Đặc biệt, với những ai hay bị mụn hoặc có làn da nhờn, nguyên liệu này cũng giúp ngăn ngừa và hỗ trợ loại bỏ mụn, se khít lỗ chân lông, làm da thông thoáng.

Làm trắng da với 1 hũ sữa chua, bạn đã thử chưa?

Sữa chua giúp da trắng đẹp hơn

Hướng dẫn cách dưỡng trắng da hiệu quả tại nhà bằng sữa chua

Nguyên liệu:

• 2 thìa sữa chua không đường

• 1 thìa nước cam

• 1 thìa tinh bột nghệ

Cách làm:

1/ Bạn cho sữa chua không đường, nước cam, tinh bột nghệ vào trong 1 cái chén sạch và dùng thìa khuấy lên thật đều tạo thành hỗn hợp sền sệt, sánh mịn.

2/ Vào buổi tối trước khi đi ngủ, bạn vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt hoặc tẩy trang thật kỹ, đảm bảo da không còn bụi bẩn, vi khuẩn, bã nhờn hay kem phấn.

3/ Sau đó, bạn tiến hành thoa hỗn hợp mặt nạ lên da và massage nhẹ nhàng theo chiều xoáy ốc từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên.

4/ Thư giãn trong 20 phút cho chất dinh dưỡng từ sữa chua không đường, nước cam, tinh bột nghệ thẩm thấu hết vào da, phát huy tối đa công dụng. Cuối cùng dùng nước sạch xả lại.

Làm trắng da với 1 hũ sữa chua, bạn đã thử chưa?

Đắp mặt nạ sữa chua 2 – 3 lần/tuần

Đều đặn 2 – 3 lần/tuần bạn áp dụng cách làm này, sau thời gian ngắn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của làn da mình, vẻ sạm đen, thiếu sức sống dần dần thay thế bằng sự tươi sáng, trắng trẻo, mượt mà, trẻ trung và tràn đầy sức sống.

Những lưu ý cần thiết để có được làn da trắng đẹp và khỏe mạnh

Ngoài việc chăm chỉ đắp mặt nạ dưỡng trắng da sữa chua kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên thường xuyên, để sớm sở hữu làn da trắng đẹp, khỏe mạnh hoàn hảo bạn đừng quên những lưu ý quan trọng như sau:

• Hạn chế để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, luôn che chắn cẩn thận và thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài

• Giữ da mặt luôn sạch sẽ bằng cách rửa mặt 2 – 3 lần/ngày cùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, tẩy trang kỹ sau trang điểm và tẩy tế bào chết thường xuyên.

• Sử dụng thêm một loại kem dưỡng trắng da chất lượng tốt, giúp cung cấp chất dinh dưỡng và độ ẩm cần thiết nhằm tăng cường sức đề kháng, tái tạo bề mặt, cải thiện sắc tố.

• Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi và uống đủ 2 lít nước/ngày giúp chăm sóc da từ bên trong

• Tránh thức khuya, căng thẳng, mệt mỏi, thay vào đó cần giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan, đi ngủ sớm và ngủ đủ 8 tiếng/ngày

• Chỉ trang điểm khi thực sự cần thiết để làn da được thông thoáng.

Chúc bạn thành công!

Xuân Ninh

Theo Thanhnien

Related Posts:

  • 953 ngày thụ thai đầy nước mắt của cặp đôi Mỹ"Chúng tôi đã cầu nguyện suốt 953 ngày", Lauren Walker nghẹn ngào. Sau hành trình tưởng chừng như mãi mãi, vợ chồng cô sắp sửa đón một cặp sinh đôi.  Theo Fox News, trước khi nhận tin vui, Lauren cùng Garyt đã trải qua m… Read More
  • Hướng dẫn 1 phút tập nhẹ nhàng xoa dịu cơn đau mỏi lưng Thứ hai, 20/2/2017 | 10:56 GMT+7 Thứ hai, 20/2/2017 | 10:56 GMT+7 Các bài tập nằm thẳng lưng trên sàn, co gối hay bắt chéo chân giúp tác động lên vùng lưng dưới, giảm cơn đau mỏi lưng, theo 1 Minute Exercise. Bài tập … Read More
  • Thay đổi những thói quen này bạn sẽ thông minh hơn Thứ hai, 20/2/2017 | 11:04 GMT+7 Thứ hai, 20/2/2017 | 11:04 GMT+7 Đánh răng bằng tay không thuận, nhắm mắt khi tắm, thay đổi cách mua sắm... là cách "đánh thức" não bộ giúp bạn tăng trí thông minh, theo Health Plus. Đ… Read More
  • Cách trị mụn ở lưngChào bác sĩ. Em là nam, 24 tuổi, cao 1,8 m, nặng 65 kg. Công việc hiện tại của em liên quan tới Internet, thường xuyên thức trắng đêm và ngủ vào chiều hôm sau. Trên lưng em nổi khá nhiều mụn. Phần da ở l… Read More
  • Chế độ ăn hợp lý cho dân văn phòng Ảnh minh họa: News. Trả lời: Chào bạn, Chế độ dinh dưỡng của một người phụ thuộc vào lứa tuổi, giới tính, tình trạng dinh dưỡng, bệnh tật của người đó. Ví dụ người gầy và suy dinh dưỡng thì nhu cầu khác với người b… Read More

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

Được tạo bởi Blogger.

SỮA ONG CHÚA TODAY BEE

SỮA ONG CHÚA

MẬT ONG TODAY

Mật ong today

SỮA ONG CHÚA

CUA GO DUC TIEN

Popular Posts