Thứ Hai, 9 tháng 1, 2017

Thực đơn chế độ ăn kiêng Royal Marine Commando

Ngày 1

Sáng: 3 quả trứng

Trưa: 3 quả trứng

Tối: 3 quả trứng

Ngày 2

Sáng: Một quả trứng hoặc bưởi

Trưa: Salad trái cây

Tối: Bò bít tết, cà chua, cần tây và phô mai

Ngày 3

Sáng: Một quả trứng hoặc bưởi

Trưa: Cá, cà chua, rau chân vịt và salad

Tối: Sườn cừu nạc, cà chua và salad

Ngày 4

Sáng: Một quả trứng hoặc bưởi

Trưa: Salad rau xanh kèm cà chua

Tối: 3 quả trứng và bánh mì nướng

Ngày 5

Sáng: Một quả trứng hoặc bưởi

Trưa: Cá, cà chua và salad

Tối: Giăm bông nạc, cà chua và rau chân vịt

Ngày 6

Sáng: Một quả trứng hoặc bưởi

Trưa: 3 quả trứng kèm bánh mì nướng

Tối: Bò bít tết, cần tây, cà chua và phô mai

Ngày 7

Sáng: Một quả trứng hoặc bưởi

Trưa: Salad hoa quả

Tối: Sườn cừu nạc, salad và cà chua

Related Posts:

  • Kiểm tra độ tinh mắt của bạn bằng 9 ảnh hình họcĐể làm bài trắc nghiệm do PlayBuzz đưa ra, bạn hãy xem kỹ từng bức tranh cùng câu hỏi tương ứng, bấm vào đáp án mà theo bạn là đúng để kiểm tra kết quả và chuyển sang câu hỏi tiếp theo. Bạn sẽ biết kết quả thị giác của mình s… Read More
  • Sản phụ Cần Thơ sinh 3 nhờ mang thai tự nhiên Sản phụ và 3 bé trai mới sinh đang được chăm sóc tại Bệnh viện Phụ sản thành phố Cần Thơ. Ảnh: TT. Người phụ nữ 39 tuổi, ngụ tại huyện Vĩnh Thạnh, thành phố Cần Thơ, mang thai tự nhiên ở tuần thứ 33 thì bị đau ở vế… Read More
  • Cuộc sống về đêm của những người chuyển máuMỗi tháng, Isabel Kydd lại có một tuần bận rộn. Trong vòng 80 tiếng đồng hồ, chị sẵn sàng thức dậy lúc nửa đêm và ngồi lên xe máy đi đến mọi địa chỉ. Là một tình nguyện viên được chứng nhận thuộc Hiệp hội Người chuyển Máu Quố… Read More
  • Nắn thẳng cột sống lưng cong vẹo như thế nào Thứ ba, 20/12/2016 | 10:09 GMT+7 Thứ ba, 20/12/2016 | 10:09 GMT+7 Phẫu thuật chỉnh cột sống cong vẹo khá phức tạp, tuổi mổ tốt nhất là 14-17 vì cột sống phát triển ổn định song còn mềm dẻo.  Hoài Nhơn Xem thêm… Read More
  • Bác sĩ nữ 'mát tay' hơn bác sĩ namTheo AP, phát hiện trên được đăng trên tờ Journal of the American Medical Association sau khi các nhà khoa học từ Đại học Harvard phân tích hồ sơ của một triệu người từ năm 2011 đến 2014. Cụ thể, so với bác sĩ nam, … Read More

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

Được tạo bởi Blogger.

SỮA ONG CHÚA TODAY BEE

SỮA ONG CHÚA

MẬT ONG TODAY

Mật ong today

SỮA ONG CHÚA

CUA GO DUC TIEN

Popular Posts