7 phút tập cho vẻ ngoài đàn ông săn chắc

Thứ ba, 18/4/2017 | 07:33 GMT+7

Thứ ba, 18/4/2017 | 07:33 GMT+7

Các bài tập được thiết kế giúp đốt cháy mỡ thừa, giúp săn chắc cơ, với khoảng nghỉ 30 giây giữa các bài tập, theo Tech Insider.

Bài tập 1:

Bài tập 2:

Xem thêm:

').remove(); } }); Parser.SITE_URL = "http://vnexpress.net"; Parser.URL = "http://ift.tt/2a0i4re"; Parser.SITE_ID = 1003750; Parser.AUTO_PLAY = 1; Parser.parseAll(); //parse video vne old parserOldVideo(); //ads - chi co tren mobile if ( device_env == 1 ) { common.parserAdsFullScreen(); } //resize images common.resizeImageDetail(); $(window).resize(function() { common.delayFireOnce(1000).done(function() { common.resizeImageDetail(); }); });