Chàng trai bụng chảy mỡ lột xác giảm cân sau lần chết hụt

Luis Trigo, 30 tuổi, ở Atlanta, Mỹ, từng nặng hơn 180 kg vào năm 2011. Thói quen ăn uống vô độ, với nhiều đồ ăn chứa chất béo như pizza, hamburger... khi còn là cậu thanh niên 20 tuổi khiến cân nặng của Luis tăng chóng mặt. Có thời điểm, anh tăng tới 22 kg trong vòng hai tháng. 

Từ một chàng trai béo phì, Luis đã giảm cân ngoại mục. Ảnh: The Mirror.

Ngoại hình quá khổ khiến anh sinh hoạt rất khó khăn và phải xin nghỉ việc thủ kho vì không thể đứng quá lâu. Luis chỉ thực sự quyết tâm giảm cân sau một lần cấp cứu ở bệnh viện do nhịp tim đập quá nhanh.

"Sau lần chết hụt, tôi nhận ra mình có thể qua đời bất cứ lúc nào vì tình trạng béo phì. Đó là lúc tôi biết mình không thể sống như vậy được, cần phải thay đổi", Luis chia sẻ trên The Mirror.

Chàng trai trẻ sau đó đã từ bỏ triệt để những món đồ ăn nhanh, ăn vặt, chăm chỉ tập luyện và thực hiện chế độ tập gym hết sức nghiêm ngặt.

Câu chuyện giảm cân của Luis đang truyền cảm hứng cho nhiều người béo phì cùng hoàn cảnh. Ảnh: The Mirror.

Không những giảm béo thành công, hiện tại Luis còn là huấn luyện viên thể dục với body 6 múi săn chắc và cân nặng chỉ còn 70 kg.

Mộc Miên