Muốn da trắng như phụ nữ Nhật hãy đắp mặt nạ này

Phụ nữ Nhật từ xưa đến nay luôn được ca ngợi bởi làn da trắng đẹp, căng mướt và mịn màng không tỳ vết. Để có được điều này, rất nhiều trong số họ đã thường xuyên đắp mặt nạ làm từ gạo và sữa tươi không đường.

Khi sử dụng mặt nạ gạo và sữa tươi thường xuyên da sẽ hết sạm đen, thiếu sức sống, khô cằn

​Bạn có muốn biết loại mặt nạ này mang lại những công dụng tuyệt diệu như thế nào? Thực hiện và sử dụng ra sao để mang lại hiệu quả tốt nhất? Cùng khám phá qua bài viết dưới đây nhé!

Mặt nạ gạo và sữa tươi tốt như thế nào?

Thành phần của gạo có chứa hàm lượng lớn vitamin B-1, B-2, E, chất sắt, chất kẽm và chất các chất khoáng như Mg, Ca, Kali… Trong đó, vitamin E có tác dụng chống ô xy hóa các tế bào, ngăn ngừa quá trình lão hóa, tái tạo bề mặt, tăng cường độ ẩm, phục hồi tế bào hư tổn, xoa dịu cháy nắng. Còn vitamin B lại giúp kích thích sản sinh tế bào mới, nuôi dưỡng da khỏe mạnh, cải thiện màu da, cho da sáng mịn, đánh bay thâm nám, hạn chế mụn phát sinh, xoa dịu cháy nắng.

Sữa tươi từ xưa đến nay luôn được biết đến là một "thần dược" trong việc chăm sóc làn da và nhan sắc phái đẹp. Nhờ thành phần giàu vitamin, khoáng chất, các dưỡng chất quan trọng cho sức khỏe cũng như làn da, sữa tươi nhanh chóng khắc phục tình trạng khô sần, mang đến làn da trắng hồng rạng rỡ, mịn màng, mềm mại tự nhiên, khỏe đẹp lên từng ngày.

Do đó, không khó hiểu vì sao rất nhiều chị em khi sử dụng mặt nạ gạo và sữa tươi thường xuyên da sẽ hết sạm đen, thiếu sức sống, khô cằn, sần sùi, già nua, mà sẽ thay bằng vẻ trắng sáng, rạng ngời, căng mướt, giữ mãi độ tươi trẻ theo thời gian. Đặc biệt, công thức này khá an toàn, dịu nhẹ, phù hợp mọi loại da kể cả da nhạy cảm, da yếu ớt.

Chia sẻ cách sử dụng mặt nạ gạo và sữa tươi đúng "chuẩn"

Mặt nạ gạo và sữa tươi áp dụng nhanh chóng ngay tại nh�

Nguyên liệu:

- 3 muỗng gạo

- 1 muỗng sữa tươi không đường

- 1 muỗng mật ong nếu da khô)

Cách làm: Gạo sau khi vo sạch bạn đổ nước vào rồi nấu cho tới khi hạt gạo thật mềm có thể tán nhuyễn dễ dàng, nhưng không phải để thành cơm. Tiếp theo, chắt lấy cái và nước để riêng, phần gạo đem đi tán nhuyễn và trộn đều cùng sữa tươi không đường, mật ong tạo thành hỗn hợp sền sệt, sánh mịn.

Cách dùng: Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt hoặc tẩy trang kỹ nếu trang điểm hoặc dùng kem chống nắng. Ngay khi da còn ướt, bạn thoa hỗn hợp vừa chế biến lên da, thoa đều khắp mặt và kết hợp massage nhẹ nhàng theo chiều xoáy ốc. Nằm thư giãn trong 20 phút cho chất dinh dưỡng thẩm thấu hết vào da và cuối cùng dùng nước đun gạo đã tách riêng rửa sạch lớp mặt nạ dưỡng trắng da. Bạn không cần phải xả lại bằng nước ấm, mà có thể đi ngủ luôn.

Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần, da mặt sẽ có sự thay đổi rõ rệt chỉ trong thời gian ngắn.

Chúc bạn thành công!

Lan Hoa

Theo Thanhnien

Read More

Xông hơi da mặt giúp làm tươi mới làn da từ trong ra ngoài

Xông hơi da mặt là một kỹ thuật lâu đời thường được giới thiệu như là cách hiệu quả nhất để loại bỏ mồ hôi ra khỏi da.

Ảnh: Shutterstock

​Hơi nước ấm sẽ mở các lỗ chân lông và làm tươi mới làn da từ trong ra ngoài. Những lợi ích dưới đây sẽ thuyết phục bạn nên xông da mặt, theo boldsky.

Thông lỗ chân lông bị tắc

Xông da mặt là phương pháp hiệu quả nhất để làm loại bỏ lỗ chân lông bị tắc. Hơi nước mở các lỗ chân lông và làm sạch các vết bẩn tích tụ. Điều này sẽ giúp trẻ hóa làn da từ trong ra ngoài và làm cho da mềm mại.

Thúc đẩy tuần hoàn máu

Xông da mặt được đánh giá mang đến hiệu quả đáng kể trong việc thúc đẩy tuần hoàn máu ở da. Việc tiếp xúc với hơi nước có thể cải thiện hiệu quả dòng máu và giúp làn da bạn khỏe mạnh và đẹp. Mỗi tuần một lần, hãy thử phương pháp này để biến đổi trạng thái da.

Ngăn ngừa mụn trứng cá

Xông mặt hằng tuần sẽ giúp các tuyến bã nhờn sạch sẽ và không bị tắc nghẽn. Kết quả là ngăn ngừa mụn trứng cá và vết bẩn bám trên da mặt.

Làm căng da

Một lợi ích khác của việc xông da mặt là nó có lợi cho làn da nhờ làm săn chắc da. Hơi nước có thể làm việc kỳ diệu cho làn da bị chùng và cũng ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm như nếp nhăn. Vì vậy, mỗi tuần một lần hãy thử phương pháp này để thắt chặt làn da tự nhiên.

Loại bỏ các tế bào da chết

Phương pháp làm đẹp này được biết mang lại hiệu quả trong việc mở các lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Và việc mở các lỗ chân lông bị tắc là cách tuyệt vời để loại bỏ các tế bào da chết tích lũy. Hãy ngăn ngừa các tế bào da chết tích tụ trong da để làn da luôn tươi mới.

Làm dịu da

Một lợi ích khác của xông mặt là nó có tác dụng làm dịu làn da của bạn. Hơi nước nóng có thể làm dịu da bị kích thích và ngăn ngừa bất kỳ loại lây nhiễm nào lây lan. Hãy thử phương pháp này mỗi tuần một lần để đảm bảo làn da của bạn không bị nhiễm trùng.

Làm cho da sáng

Nếu bạn muốn có một làn da sáng, hãy thử xông da mặt trong 5 phút. Phương pháp không tốn kém và hiệu quả này sẽ mang đến làn da sáng rạng và sẽ kéo dài trong một thời gian dài.

Tuy nhiên, chỉ nên xông da mặt mỗi tuần một lần vì xông nhiều sẽ khiến lỗ chân lông to, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào da dễ hơn. Ngoài ra, nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc bị mụn trứng cá, phải tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc da trước khi xông da mặt.

Ngọc Lam

Theo Thanhnien

Read More

Trà xanh và sữa chua: Tuyệt chiêu trắng da, sạch mụn, se khít lỗ chân lông

Bạn buồn phiền vì làn da sạm đen, thiếu sức sống, đầy mụn hay lỗ chân lông giãn to? Hãy thử áp dụng mặt nạ trà xanh và sữa chua thường xuyên, chắc chắn bạn sẽ thấy được sự khác biệt nhanh chóng chỉ trong thời gian ngắn.

Bột trà xanh và sữa chua giúp da trắng đẹp, sạch mụn

​Bạn buồn phiền vì làn da sạm đen, thiếu sức sống, đầy mụn hay lỗ chân lông giãn to? Hãy thử áp dụng mặt nạ trà xanh và sữa chua thường xuyên, chắc chắn bạn sẽ thấy được sự khác biệt nhanh chóng chỉ trong thời gian ngắn.

Mặt nạ trà xanh và sữa chua là bí quyết làm đẹp của nhiều phụ nữ Nhật Bản từ xưa đến nay, không chỉ hiệu quả mà còn an toàn, rất tốt cho sức khỏe làn da. Cùng tìm hiểu nhé!

Mặt nạ bột trà xanh và sữa chua tốt như thế nào?

Các nghiên cứu đã cho thấy, trà xanh sở hữu hàng loạt chất chống ô xy hóa mạnh mẽ như polyphenol tinh khiết, epigallocatechin gallate (EGCG) với hàm lượng cao. Bên cạnh đó, nguyên liệu này còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất, dưỡng chất quan trọng bao gồm kali, vitamin A, C, canxi, protein…

Chính vì vậy, trà xanh vừa tốt cho sức khỏe, vừa là một nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời mà các Eva không nên bỏ qua. Trà xanh giúp cải thiện sắc tố da, khắc phục tình trạng sạm đen do cháy nắng, dưỡng trắng da, đánh bay thâm nám, tái tạo bề mặt, chống lão hóa, giảm nếp nhăn và tăng cường độ đàn hồi. Đặc biệt, nó cũng tốt cho da mụn, hỗ trợ tiêu diệt mụn, ngăn ngừa mụn trở lại, giảm nhờn bóng và se khít lỗ chân lông, cho da trắng sáng mịn màng.

Giống như bột trà xanh, sữa chua cũng vô cùng có lợi cho làn da và nhan sắc phái đẹp. Với hàm lượng axit lactic cao, vitamin, khoáng chất và chất chống ô xy hóa dồi dào, sữa chua giúp chống lại các vi khuẩn gây mụn, nấm, viêm da, ngăn chặn các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài. Ngoài ra, sữa chua có khả năng xoa dịu tổn thương, se khít lỗ chân lông, giảm nhờn bóng, dưỡng trắng da, ức chế quá trình lão hóa.

Có thể thấy, nếu kết hợp bột trà xanh và sữa chua lại cùng nhau chắc chắn sẽ mang đến cho chúng ta làn da thực sự khỏe mạnh, đẹp toàn diện không thua kém bất kỳ loại kem dưỡng da hay kem đặc trị nào. Chưa kể, công thức này an toàn, không kích ứng da, phù hợp mọi loại da và giá thành khá rẻ.

Hướng dẫn cách chăm sóc da bằng mặt nạ bột trà xanh và sữa chua

Chăm sóc da bằng bột trà xanh và sữa chua tại nhà hiệu quả như mỹ phẩm

Chuẩn bị: 3 thìa bột trà xanh, 3 thìa sữa chua không đường

Cách làm:

- Bạn cho 3 thìa bột trà xanh, 3 thìa sữa chua không đường vào 1 cái chén sạch và dùng thìa khuấy lên thật đều tạo thành hỗn hợp sền sệt. Làm sạch da mặt thật sạch, đảm bảo không còn bụi bẩn, vi khuẩn hay lớp phấn trang điểm, kem chống nắng để tinh chất từ mặt nạ có cơ hội thẩm thấu nhanh chóng và hiệu quả vào da. 

- Ngay lúc da còn ẩm ướt, bạn tiến hành thoa hỗn hợp bột trà xanh và sữa chua từ từ lên mặt. Kết hợp massage nhẹ nhàng theo chiều xoáy ốc nhằm giúp da hấp thụ chất dinh dưỡng vượt trội hơn, đồng thời kích thích thanh tẩy tế bào chết và tăng cường lưu thông máu, thư giãn cơ mặt sau 1 ngày làm việc mệt mỏi.

- Để yên khoảng 20 phút, khi mặt nạ bột trà xanh và sữa chua khô đi, phát huy hết công dụng mang lại thì bạn gỡ xuống, rồi rửa thật sach với nước ấm, dùng khăn mềm lau khô.

- Mỗi tuần, bạn áp dụng công thức này 3 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ, kiên trì thực hiện thường xuyên và đúng theo hướng dẫn nhằm đem đến hiệu quả tốt nhất.

Chúc bạn sớm sở hữu làn da đẹp và ngày càng tươi trẻ!

Mai Hân

Theo Thanhnien

Read More

Hà Hồ, Phạm Hương trang điểm đẹp với son môi tươi trẻ

Hai người đẹp Việt nhấn vào đôi môi rực rỡ, làm nổi bật làn da trắng khi dự sự kiện tuần qua.

 

Hồ Ngọc Hà chọn màu son nổi bật, giống một họa tiết trên váy. Tông cam, son dạng lì vừa tạo nét quyến rũ, vừa làm nổi bật viền môi. Màu rực rỡ giúp tổng thể gương mặt sáng hơn.

 

Phạm Hương cũng chọn màu son sáng nhưng với sắc thái nền nã hơn. Mái tóc tết xương cá tạo ra nét mềm mại, lãng mạn.

 

Thúy Vân trang điểm phong cách năng động, khoẻ khoắn. Viền mắt mèo thanh mảnh và son môi cam đỏ khiến cô thêm tươi trẻ.

 

Người đẹp Lê Hà trang điểm đơn sắc với mắt và môi cùng tông nâu cam. Phấn mắt được phủ mềm mại, trải đều, khiến ánh nhìn dịu dàng hơn.

 

Bảo Thy thay đổi phong cách với lối trang điểm quý phái và sắc sảo hơn. Màu môi thẫm nổi bật khi kết hợp cùng viền mắt đậm.

Thùy Liên

Theo VNE

Read More

Tạm biệt tận gốc mụn đầu đen, mụn trứng cá bọc chỉ với một củ khoai tây

Khoai tây không chỉ là một thực phẩm bổ dưỡng mà còn có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp, chăm sóc da nữa đây.

Mụn, mụn, mụn… là nguyên nhân hàng đầu làm gia tăng nỗi buồn trong cuộc sống của chị em. Không chỉ mụn đầu đen, mụn cám mà còn cả mụn trứng cá bọc cũng phải đầu hàng khi tiếp xúc với khoai tây. Hãy cùng xem cách dùng khoai tây để trị mụn tận gốc nhé.

Đối với phụ nữ, khoai tây là thực phẩm chị em thường xuyên chế biến các món ngon cho cả nhà và cũng là siêu phẩm dưỡng da khiến chị em mê tít. Khoai tây có chứa nhiều vitamin tốt cho da như vitamin A, E, C, B1, B2, khoáng chất phốt pho,… nên được chị em "cưng nựng" bởi công dụng làm trắng da, trị mụn, giảm vết thâm do mụn và se khít lỗ chân lông tự nhiên, an toàn.

1. Giảm vết thâm do mụn

Bạn dùng 1 củ khoai tây, gọt sạch vỏ sau đó cho hấp chín. Sau đó nghiền nhuyễn khoai tây với sữa tươi không đường và đắp lên mặt, masage nhẹ nhàng các vùng da bị thâm mụn. Để lại hỗn hợp trên da khoảng 20 phút kết hợp massage sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ này sẽ giúp da bạn trắng đều màu và xóa mờ.các vết thâm.

2. Trị mụn đầu đen

Mụn đầu đen vốn dĩ là loại rất "lì lợm". Bạn chuẩn bị một vài lát khoai tây thái thật mỏng rồi đắp lên các vùng da có mụn. Khoai tây sẽ hút bụi bẩn, bã nhờn để làm sạch da vùng mụn, ngăn chặn mụn đầu đen. Bạn nên sử dụng cách làm này 2-3 lần một tuần để có hiệu quả cao.

3. Giảm sưng vết mụn

Khoai tây có tính kháng khuẩn giúp giảm tình trạng viêm da, sưng mủ ở mụn. Bạn ép lấy nước cốt khoai tây sau đó dùng bông thấm và bôi lên các vết mụn. Lưu ý nhỏ khi sử dụng cách làm đẹp này là bạn nên hạn chế để ánh nắng chiếu trực tiếp lên da, bởi lúc này da rất nhạy cảm.

Khoai tây trị mụn là đúng rồi đấy, nhưng hiệu quả có đến với bạn hay không còn phụ thuộc vào tính kiên trì và chăm chỉ thực hiện các loại mặt nạ khoai tây trên.

Theo Mai Hạnh

Khám phá

Read More

Jessica SNSD bị dìm hàng nhan sắc vì lỗi trang điểm mặt trắng cổ, tay đen

Xuất hiện trong sự kiện tại TP. Hồ Chí Minh, tuy nhiên cựu thành viên SNSD bị soi gương mặt trắng bệch.

Là một trong những ngôi sao hàng đầu tại Hàn Quốc và là biểu tượng nhan sắc, biểu tượng thời trang nên khi "Nữ hoàng băng giá" Jessica đến Việt Nam, rất nhiều người đã mong chờ được tận mắt ngắm nhan sắc của cô.

Nhưng trái với kỳ vọng của các fan hâm mộ, lần xuất hiện này Jessica đã bi "dìm hàng" đi ít nhiều bởi lỗi trang điểm khiến gương mặt cô trắng bệch, lệch tone hoàn toàn với màu da cổ và tay.

Bức ảnh tố cáo làn da lệch màu giữa mặt – cổ – tay của Jessica

Màu da trên cánh tay dường như đối lập hoàn toàn với mặt

Lý giải điều này, nhiều người cho rằng, mục đích nữ ca sĩ trang điểm khá đậm để biểu diễn trên sân khấu với điều kiện ánh sáng đèn mạnh nên khi xuất hiện trong hậu trường sẽ khó tránh khỏi sự cố như trên.

Khi selfie "lộ phấn" là thế nhưng khi lên sân khấu, thì lớp trang điểm của cô lại vô cùng hoàn hảo

Dù mắc lỗi trang điểm khá rõ rệt nhưng không thể phủ nhận nhan sắc rạng rỡ của cựu thành viên SNSD, với nụ cười tươi rạng rỡ.

Được biết đây cũng không phải lần đầu tiên Jessica mắc lỗi trang điểm mặt trắng bệch trước máy ảnh. Trong nhiều sự kiện trong nước, cô cũng bị ghi lại các khoảnh khắc kém duyên vì kem nền.

Một lần xuất hiện, Jessica bị chê vì gương mặt nhợt nhạt thiếu sức sống với lớp nền trắng bệch và đôi môi màu nude.

Dù đã rất cẩn thận và tiết chế màu sắc khi trang điểm nhưng kem nền và highlight quá sáng vẫn phản chủ dưới ánh đèn flash

Lại một khoảnh khắc xấu của Jessica lọt vào ống kính với da mặt và cổ khác nhau trời – vực

Xuất hiện xinh đẹp, nhưng Nữ hoàng băng giá vẫn thiếu một chút tinh tế trong trang điểm để đạt tới nhan sắc hoàn hảo

Cận cảnh gương mặt dày phấn của cô

Để khắc phục lỗi trang điểm như Jessica, các bạn nên lựa chọn các loại kem nền không có SPF mỗi khi chụp ảnh flash

Lớp kem nền khiến Jessica trở nên già nua đi nhiều so với bình thường

Theo An An

Khám phá

Read More

Muốn nuôi dưỡng làn da trẻ trung, căng bóng thì không thể bỏ qua 10 sản phẩm tự nhiên này

Những sản phẩm tự nhiên giúp làn da trở nên trẻ căng, láng mịn, đẹp hơn cả khi sử dụng các apps chỉnh sửa ảnh.

Hàng ngày chúng ta luôn luôn phải tiếp xúc với môi trường bên ngoài đầy rẫy những tác nhân xấu “lăm le” phá hủy làn da nhạy cảm, mỏng manh. Da sẽ bị sạm đen bởi tia UV, bụi bẩn gây bít tắc lỗ chân lông dẫn đến mụn trứng cá, mất độ ẩm do thường xuyên ở trong phòng điều hòa…

Để có một làn da khỏe mạnh, luôn trẻ đẹp, mọi người đều đổ xô sử dụng các loại mỹ phẩm đắt tiền, tuy nhiên hiệu quả lại không cao. Trong khi đó, có rất nhiều liệu pháp tự nhiên vừa an toàn vừa giúp cho chị em có thể cải thiện được làn da của mình. Tất cả đều là tự nhiên, không hề độc hại và làm chậm lại quá trình lão hóa da.

1. Cà chua

Mặt nạ dưỡng da tự nhiên được làm từ những lát cà chua mỏng sẽ là vị cứu tinh cho làn da mệt mỏi, căng thẳng của bạn vào cuối ngày.

Đắp lát cà chua thái mỏng lên toàn bộ mặt trong khoảng 20 phút 2 lần/tuần để có được một làn da mềm mại, trẻ căng và được cung cấp đủ độ ẩm cần thiết.

Cà chua cũng xử lý hiệu quả các vết sưng do mụn hay tổn thương bởi các tác nhân bên ngoài. Nàng có thể rửa mặt bằng nước cà chua, hoặc say nhuyễn và trộn một chút dầu ô liu rồi đắp lên da.

2. Chanh

Trong chanh chứa vitamin C, canxi, vitamin B5, vitamin B3, vitamin B1 và B2, sắt, magie, photpho, kali,kẽm, đường, carbon hydrat, chất xơ, chất béo và protein… có lợi cho cơ thể và nuôi dưỡng làn da sáng khỏe từ bên trong.

Chanh cũng là một liệu pháp dưỡng da thần kỳ để làm trắng da, đẩy lùi mọi vết thâm và mụn trứng cá. Rửa mặt với nước chanh đều đặn 1 lần/ngày, kết quả bạn nhận được sẽ là một làn da trắng sáng, mịn màng, căng tràn đầy sức sống.

3. Dưa leo

Dưa chuột được coi như một thần dược giúp da mặt sáng mịn, thu nhỏ lỗ chân lông. Gel dưa chuột có tác dụng làm trắng da tự nhiên, loại bỏ các vết tàn nhang và các nốt sần.  Ngoài ra, các bạn có thể kết hợp dưa chuột với các chất làm đẹp tự nhiên khác như sữa chua, bột mì, mật ong… để tăng hiệu quả dưỡng trắng da.

Cắt dưa leo thành lát mỏng và đắp lên da trong vòng 15-20 phút, thực hiện 2-3 lần/tuần.

Trong đó, mặt nạ dưa leo tự nhiên là một phương thuốc hiệu quả để điều trị mụn trứng cá. Nó cũng kéo dài quá trình lão hóa da và nuôi dưỡng sự trẻ trung cho làn da nếu bạn chăm chỉ sử dụng đều đặn.

4. Khoai tây

Khoai tây là một phương thuốc tuyệt vời cho làn da trẻ trung, căng bóng. Nó có tác dụng làm sáng, đều màu da và chống nhăn.

Sử dụng mặt nạ khoai tây mỗi ngày trong 15 phút. Bạn có thể sử dụng bột khoai tây say nhuyễn hoặc nước ép. Để tăng độ đàn hồi của da, hãy thử thêm một ít nước chanh vào mặt nạ khoai tây của bạn.

5. Lô hội

Sử dụng nước ép lô hội hoặc xay nhuyễn một cách thường xuyên và xem những điều tuyệt vời xảy ra với làn da của bạn. Mặt nạ lô hội sẽ cho bạn làn da tươi sáng và rạng rỡ. Lô hội giúp làm mờ vết thâm đen và vết sẹo mụn trứng cá, và thậm chí nó còn xử lý nhanh các vết bỏng nhỏ kịp thời.

Sử dụng nước ép lô hội làm kem dưỡng ẩm và sử dụng mỗi ngày. Và dùng lô hội xay nhuyễn làm mặt nạ trong khoảng 10 phút mỗi tuần một lần.

6. Mật ong

Mật ong được biết đến như là một trong những chất cấp ẩm da tốt nhất. Giàu chất khoáng và các vi chất hữu cơ khác, mật ong trẻ hóa và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào. Nếu được sử dụng thường xuyên, mật ong có thể loại bỏ các nếp nhăn sâu.

Hãy nhớ rằng mật ong không phải là một lựa chọn tốt cho bạn nếu bạn gặp phải bất kỳ dị ứng nào với thành phần trong mật ong nhé.

Thoa mật ong lên vùng mặt và cổ và rửa lại bằng nước ấm sau 20 phút. Để tạo mặt nạ chống lão hóa, hãy sử dụng mật ong và quế với tỉ lệ tương đương và sử dụng như mặt nạ mật ong trên.

7. Vitamin E

Bạn có biết các viên vitamin E thông thường mà bạn có thể dễ dàng mua tại nhà thuốc gần nhất có thể được sử dụng cho các bước làm đẹp ngay tại nhà? Vitamin E hỗ trợ quá trình tái tạo da, cải thiện làn da, làm săn chắc da và giảm nếp nhăn.

Bạn có thể sử dụng vitamin E bằng cách thêm một lượng nhỏ vào bất kỳ sản phẩm chăm sóc da mặt nào. Cố gắng sử dụng nó với kem mặt hoặc dưỡng ẩm da trên môi.

8. Dầu dừa

Dầu dừa nguyên chất có tác dụng nuôi dưỡng, giữ ẩm, và làm săn chắc da. Nó cũng là một loại tẩy da chết và dưỡng da mịn màng hơn. Phương pháp điều trị hữu cơ này cho thấy kết quả gần như ngay lập tức, giúp cho làn da của bạn tươi trẻ và sáng.

Nhẹ nhàng thoa một lớp dầu dừa lên da mặt, sau 5 phút lấy khăn lau sạch và nhẹ nhàng rửa lại với sữa rửa mặt và nước.

9. Dầu Oliu

Dầu ôliu là một trong những phương pháp hiệu quả nhất để giữ cho làn da của bạn trẻ trung và khỏe mạnh. Một giọt dầu ôliu có thể được sử dụng trong một loạt các sản phẩm làm đẹp tự nhiên. Nó có tác dụng chống nhăn, dưỡng ẩm và mềm mại cho làn da của bạn. Một ưu điểm lớn của dầu ô liu đó là với mọi loại da, nó không bao giờ gây dị ứng.

Sử dụng một vài giọt dầu ô liu vào buổi sáng và vào buổi tối thay vì kem dưỡng da. Một lớp dầu ôliu mỏng có thể được áp dụng dưới mắt thay vì kem để loại bỏ nếp nhăn. Cố gắng thêm một ít dầu ô liu vào mặt nạ hoặc kem thường dùng mà bạn sử dụng hàng ngày.

10. Đường

Đường là một liệu pháp tẩy da chết tự nhiên tuyệt vời. Nó nhẹ nhàng làm sạch và nuôi dưỡng da mặt của bạn. Đường giúp loại bỏ tế bào da chết, làm cho da bạn mềm mại, mịn màng và sáng bóng.

Làm ướt mặt và chà lên da một ít đường mỗi tuần một lần, massage thật nhẹ nhàng, tránh để các hạt đường làm trầy xước da. Sau một tháng, kết quả bạn nhận được đó là một làn da mịn màng như da em bé.

Ngoài ra, để tăng hiệu quả làm đẹp, các nàng có thể tự làm sản phẩm tẩy da chết handmade từ đường kết hợp các loại quả kể trên như cà chua, chanh hay dừa, chuối…

Theo An An

Khám phá

Read More

9 loại thực phẩm đốt mỡ nhanh không ngờ!

Các fan của bỏng ngô giờ đây sẽ có thêm lý do để yêu đồ ăn vặt này hơn mỗi khi tới rạp phim!

Ăn uống khoa học cũng giúp quá trình giảm cân diễn ra nhanh hơn

Giảm cân là cả một quá trình đòi hỏi sự khổ luyện cùng phương pháp ăn uống khoa học.

Sau khi nắm được danh sách các thực phẩm có khả năng đốt mỡ siêu tốc dưới đây, chắc chắn, việc lấy lại dáng vóc thon thả như thời con gái của bạn chẳng còn bao xa nữa!

1. Rượu Gin

Một nghiên cứu từ trường đại học Sigulda tại Latvia phát hiện ra rằng rượu gin có khả năng tăng cường sự trao đổi chất, từ đó giúp cơ thể bạn đốt cháy calories cực nhanh!

2. Đường từ dừa

Loại đường được tinh luyện từ quả dừa cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất hơn so với đường trắng. Và tuyệt hơn nữa là lượng calories của loại đường này cũng cực thấp nên bạn có thể dùng thay đường trắng mỗi khi thèm ngọt đến mức không thể chịu được nữa!

3. Bỏng ngô

Các fan của bỏng ngô chắc chắn sẽ vui mừng khôn xiết nếu biết rằng loại đồ ăn vặt yêu thích trong rạp chiếu phim này cực kỳ giàu chất xơ, giúp hệ thống tiêu hóa của bạn làm việc trơn tru, loại bỏ các vi khuẩn gây hại và ngăn chặn việc tăng cân không cần thiết.

4. Chocolate đen

Lượng cacao cực nhiều có trong chocolate đen sẽ giúp cơ thể tổng hợp các axit béo và giảm huyết áp nếu như bạn ăn với liều lượng nhỏ.

5. Bơ

Bơ được coi là thực phẩm dễ tăng cân vì chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng các nhà khoa học đã chứng minh điều ngược lại, rằng bạn có thể thêm bơ vào danh sách thực phẩm giúp giảm cân vì nó thực sự hiệu quả.

6. Ớt

Ớt chứa một chất khiến thúc đẩy cơ thể bạn đốt mỡ nhanh hơn. Và nếu bạn không tin, hãy nhìn những người thích ăn cay, họ luôn rất thon thả!

7. Cà phê

Một tách cà phê mỗi sáng giờ đây không còn là điều gì đó tội lỗi vì chúng sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng, miễn là bạn đừng bỏ thêm đường hoặc sữa vào là được.

8. Gừng

Phần củ gừng được chứng minh có khả năng đốt cháy chất béo mạnh mẽ! Hãy cho gừng và chanh và đồ uống của bạn để giúp cơ thể trao đổi chất tốt hơn nhé!

9. Hạnh nhân

Hãy thử ăn một thanh chocolate đầy hạnh nhân vào giữa buổi chiều và theo dõi sự khác biệt ở phần eo của bạn! Trong hạnh nhân chứa nhiều vitamin B giúp làm giảm sự thèm ngọt và từ đó, khiến bạn không còn bận tâm tới những thứ đồ ăn “hư hỏng” khác nữa.

An An

Theo Huân Y Thảo/Dân Việt

Read More

Đôi môi căng mọng và lên màu đẹp tự nhiên với 9 mẹo “dễ như kẹo”

Đôi môi đầy đặn, căng mọng không bị bong tróc dù bạn có dùng son lỳ cả ngày chỉ với vài mẹo đặc biệt.

Đôi môi cũng rất cần được quan tâm và chăm sóc y như da mặt vậy. Một đôi môi khỏe là đôi môi mềm mại, hồng hào và lên màu chuẩn khi đánh son. Không khó và cũng chưa muộn để chăm sóc đôi môi nếu như bạn thực hiện ngay hôm nay 9 mẹo làm đẹp cho môi sau.

1. Tẩy da chết

Trước khi biết các mẹo khi tô son môi sao cho đẹp tự nhiên thì bạn cần phải biết chăm sóc môi hàng ngày. Việc đầu tiên chính là tẩy da chết cho đôi môi. Không quá thường xuyên nhưng 2 lần/ tuần là thời điểm lý tưởng để bạn làm sạch môi. Tẩy da chết sẽ giúp giảm tình trạng môi thâm.

Bạn cần chuẩn bị:

- Một thìa cà phê tinh dầu bơ, oliu hoặc hạnh nhân

- Một thìa canh đường

 - Một thìa canh mật ong

 - Một thìa cà phê dầu dừa, bơ hạt mỡ hoặc vaseline.

Trộn các thành phần với nhau để có hỗn hợp sệt, sau đó bạn dùng cọ thoa hỗn hợp lên môi, để chừng 3 phút sau đó dùng màng bọc thực phẩm bọc lại để các dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn. Cuối cùng bạn hãy rửa sạch bằng nước mát.

2. Làm mềm môi

Sử dụng bàn chải đặc biệt để làm sạch môi hoặc cọ chải môi để giúp đôi môi mềm mại hơn. Môi mềm rất thuận lợi cho việc đánh son lên màu đẹp đấy.

3. Tạo dáng môi bằng che khuyết điểm

Rất hiếm khi có ai sở hữu được đôi môi có hình dáng hoàn hảo. Bởi vây, việc dùng phấn che khuyết điểm để tạo hình cho môi đẹp là việc nên làm. Chỉ mất vài đường kẻ thôi là bạn sẽ có đôi môi phù hợp với gương mặt để tô son rồi. Tham khảo cách tạo hình cho các loại môi trong hình dưới nhé.

4. Phối màu son

Sử dụng hai màu son sẽ giúp bạn trẻ hơn vài tuổi đấy. Khi kết hợp nhiều tone màu son, đôi môi bạn sẽ mới lạ và quyến rũ hơn.

5.  Làm rõ viền môi

Làm rõ viền môi sẽ giúp môi bạn đầy đặn hơn và nét hơn khi tô son. Chỉ cần chì kẻ môi và highlighter cho công đoạn này. Sau khi tô đậm đường viền môi, bạn tán đều highlighter ra vùng da xung quanh và vùng giữa lòng môi là đã làm nổi bật ngay bờ môi của mình rồi.

6. Mẹo làm căng mọng đôi môi

Một đôi môi quyến rũ là phải căng mọng. Để làm được điều này, bạn chỉ cần dùng chì kẻ nhấn mạnh vào phần khóe môi, tiếp đến dùng kem che khuyết điểm thoa vào giữa lòng môi, sau đó tán nhẹ ra cả môi, vậy là đã có một bờ nôi căng mọng.

7. Lựa chọn màu son phù hợp với màu da

Đây là bước khá quan trọng bởi biết cách chọn màu phù hợp sẽ giúp bạn đẹp hoàn hảo với những gì bạn có.

Lưu ý cho các nàng là những tông son quá chói sẽ làm nổi bật khuyết điểm trên gương mặt bạn. Son lì có thể khiến đôi môi trông nhỏ đi, lộ rõ vân môi, và son bóng chỉ thích hợp cho nàng nào có đôi môi nhỏ.

8. Khắc phục tô son lem

Để tô son không bị lem ra ngoài, có một mẹo nhỏ cho bạn là hãy kẻ viền môi với chữ X như hình và cứ tô son theo khung đã tạo là ổn.

9. Tô đậm lòng môi

Kiểu tô son này phù hợp với các nàng có phong cách trang điểm nhẹ nhàng. Đầu tiên bạn hãy dùng kem che khuyết điểm đánh đều toàn bộ đôi môi. Sau đó đánh son đậm ở phía lòng môi rồi tán đều son nhạt dần về phía ngoài. Cách tô son này sẽ giúp môi căng mọng tự nhiên.

Có 9 mẹo này, bạn tự tin cười xinh với đôi môi đẹp rồi nhé. Chúc bạn luôn xinh!

Theo An An

Khám phá

Read More