Thứ Hai, 17 tháng 4, 2017

Cách đây 2 năm, Jen Atkin, nặng tới 110 kg. Cô tăng cân nhanh mỗi tháng do ăn quá nhiều đồ ăn vặt, và đồ nhiều chất béo như hamburger, pizza, nước ngọt. 

Cô gặp Tom, người yêu cũ, vào năm 2011. "Đó là mối quan hệ nghiêm túc đầu tiên của tôi. Tôi rất hạnh phúc vì thực sự có người muốn ở cạnh mình. Đó cũng là khoảng thời gian tôi tăng cân khủng khiếp. Hai đứa cứ ngồi lỳ ở nhà, ăn hết đồ này tới đồ khác. Mỗi bữa phải hết đến 20 bảng (khoảng 560.000 đồng)", Jen chia sẻ trên The Sun.

Trong 4 năm yêu nhau Jen tăng khoảng 20 kg.

bi-ban-trai-da-truoc-ngay-cuoi-co-gai-quyet-tam-giam-50-kg

Jen từng năm 110 kg khi còn yêu người cũ. Ảnh: The Sun.

Cả hai đã tổ chức đính hôn vào tháng 3/2014 và đám cưới dự định sẽ diễn ra một năm sau đó. Thế nhưng chỉ vài tháng trước khi cưới, Tom đột ngột chấm dứt mối quan hệ. Qua những lần tranh cãi, ngoài chuyện sở thích khác nhau, Jen hiểu rằng anh ta không muốn lấy một người vợ có cân nặng quá khổ như cô.

"Ngày anh ta ra đi, tôi nghĩ cả thế giới của tôi đã kết thúc. Tôi đã khóc lóc trong nhiều tuần và ăn rất nhiều để vơi đi nỗi đau", Jen nói.

Một ngày khi bản thân cảm thấy kiệt quệ, Jen nhận ra mình không thể sống như vậy và quyết tâm giảm cân. Jen đến phòng tập địa phương và bắt đầu chế độ ăn uống nghiêm ngặt, giới hạn 1.500 calo/ngày.

bi-ban-trai-da-truoc-ngay-cuoi-co-gai-quyet-tam-giam-50-kg-1

Hạnh phúc bên tình mới, Jen có động lực giảm cân mạnh mẽ. Ảnh: The Sun.

Cô đã giảm 13 kg trong 3 tháng. 7 tháng sau đó, Jen đã tìm thấy tình yêu mới bên người bạn cũ Chris Wilkinson. Chính Chris là người tạo thêm cho Jen động lực giảm cân mạnh mẽ. Anh đến phòng tập cùng cô và thực hiện chế độ ăn như bạn gái. Sau 2 năm, Jen chỉ còn 54 kg cùng thân hình săn chắc, thon gọn.

"Nếu gặp tôi bây giờ, chắc người yêu cũ chẳng thể nhận ra nổi. Đây là cách tôi trả thù anh ta ngọt ngào nhất", Jen chia sẻ.

Mộc Miên

Related Posts:

  • Béo bùi đậu hũ nấu kiểu Tứ XuyênNguyên liệu: 4 miếng đậu hũ 50 gram nấm đông cô 1/2 củ cà rốt Hành lá, ớt Bột thịt gà Bột năng Tương hột Gia vị Cách làm: 1. Cà rốt, nấm đông cô cắt hạt lựu. Đậu hũ cắt miếng vừa ăn. 2. Làm nước sốt: cho đường, bột t… Read More
  • Cuộc sống từ ăn đồ trợ cấp đến giàu có của một tỷ phú Jan Koum - Ảnh: Reuters. Theo Business Insider, không nhiều người được hưởng lợi lớn từ sự thành công thần kỳ của Facebook như Jan Koum. Năm ngoái, Koum mới bán nửa già số cổ phiếu Facebook của mình, thu về hơn 5 t… Read More
  • 5 cách giúp nhà mái tôn mát giữa trời nắng nóng Trong nhà sẽ bớt bí bức hơn khi tôn được phủ lớp sơn chống nóng. Ảnh minh họa: Noitus. Vào mùa hè, mái tôn hấp thụ nhiệt có thể lên tới 45-60 độ C, phả hơi nóng xuống các phòng. Để hạ nhiệt mái tôn, giảm thời gian … Read More
  • Trẻ em Nhật, Trung, Hàn làm gì trong kỳ nghỉ hèNhật Bản Ở Nhật, một năm học có ba kỳ nghỉ, nghỉ đông 10 ngày, nghỉ xuân 10 ngày, và nghỉ hè khoảng 40 ngày.  Nghỉ hè, học sinh Nhật Bản thường phải làm bài tập về nhà. Các trường tiểu học giao bài tập cho học sinh tùy t… Read More
  • Định tặng bạn gái hoa, chàng trai mua nhầm bó rauAnh Jamarcus, đến từ Texas, Mỹ, nhìn thấy một bó hoa tím rất đẹp trên mạng xã hội Twitter. Anh nghĩ đây sẽ là món quà tuyệt vời cho bạn gái Jailyn nên quyết định đặt mua nó. Cô gái được bạn trai mua nhầm bó rau diếp, v… Read More

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

Được tạo bởi Blogger.

SỮA ONG CHÚA TODAY BEE

SỮA ONG CHÚA

MẬT ONG TODAY

Mật ong today

SỮA ONG CHÚA

CUA GO DUC TIEN

Popular Posts